日常生产中，不论是病害还是一些生理性问题，不少都是由根系受伤导致的。蔬菜只有根系好，其植株才能健壮，产量才会高。所以说蔬菜管理中，培育发达的根系是抗病、增产的前提。
第一，定植前要深翻土壤，并施入腐熟的有机肥，为根系生长创造良好的环境。
      深翻土壤并不是只用旋耕机来翻地（旋耕机的耕作层只能深入地面15公分左右），最好是先用铁锨翻到25公分以上，就能为蔬菜的生长提供良好的通透条件和营养供应。
第二，定植时可穴施生物菌肥，以菌抑菌，增强作物根部的抗病能力。
      生物菌肥还有刺激生根的作用，可在黄瓜定植时穴施生物菌肥进行防病促根，可有效防止死棵。
第三，蹲苗后及时中耕划锄，引根下扎。缓苗后要及时进行蹲苗，以达到壮苗促棵的目的。
    蹲苗过程中，要中耕划锄2-3次，以改善土壤透气性，确保土壤墒情，引根下扎，培育发达的根系。
另外，当前蔬菜已经进入结瓜期，在根系、坐果都不好的情况下，建议以先养根，后促果。
 一是根部灌施生根剂，叶面喷施叶面肥和细胞分裂素。灌施生根剂促发根，补充叶面肥，提供叶片生长所需的营养，延缓叶片衰老，达到尽快促棵的目的。
 二是使用高氮高钾的冲施肥。这样既可满足蔬菜，尤其是瓜类蔬菜瓜条生长所需的营养，又可促根壮秧，促进叶片快速转绿，达到养根促果的目的。（来源：网络）